Jan Lacina
Ukážu vám, jak lépe a příjemněji fungovat v běžném životě bez bolesti. Přijďte ke mně na pravidelný servis těla: nabízím diagnostiku dle metodiky PDTR a NeuroKinetic Therapy, hloubkové a sportovní masáže, baňkování/gua sha terapii i osobní tréninky. Pojďme společně najít cestu k lepšímu, silnějšímu a zdravějšímu tělu.
Od raného věku jsem se věnoval široké škále sportů, zejména parkouru a akrobacii na profesionální úrovni. Jak už tomu u extrémních sportů bývá, bohužel jsem se nevyhnul zraněním a následné rehabilitaci.
Díky tomu jsem pochopil, že bych rád prohloubil své znalosti v oblasti nápravy těla a prevence zranění.
V současné době se starám o fyzickou nápravu a servis těl předních performerů z tanečního a novocirkusového průmyslu, o naše filmové a divadelní herce i profesionální sportovce, ale hlavně se snažím pomáhat všem, kteří to potřebují.
Propojuji prvky z fyzioterapie, funkční neurologie, manuálních technik, tradiční čínské medicíny a hloubkové masáže. Mojí misí je pomáhat lidem se zdravěji a správně hýbat!
Neurokinetická Terapie®, ve zkratce NKT®, je americký koncept založený na manuálním testování svalů/pohybu a nápravného systému dysfunkčních pohybových vzorů.
P-DTR je neurologický, reflexogenní systém, který účinně léčí široké spektrum funkčních problémů a řeší muskuloskeletální, gastrointestinální, hormonální, chemické a emoční dysfunkce
Nedílnou součástí "servisu” těla je manuální a rehab terapie, při které využívám techniky pro uvolnění funkčních blokád a svalových spasmů. V ideálním případě by měl klient tuto terapii absolvovat každé 2-3 týdny. Díky čemuž budeme moci dosáhnout funkční nápravy.
Podpůrné techniky jako kinesiotaping, baňkování, IASTM a gua sha jsou ideální doplněk k pohybové terapii a jsou vhodné jak pro profesionální sportovce tak pro běžného člověka.
Osobní trénink mi dovoluje se 100% soustředit na jednoho cvičence a díky tomu mu mohu věnovat moji plnou pozornost. Soustředíme se na naprosto precizní provedení každého cviku. Během tréninku aplikuji více i stránku psychologickou a snažím se každého člověka poznat co nejvíc do hloubky a zároveň pro něj být tím správným pohybovým terapeutem. Trénink zakončuji manuálními technikami z masáži a rehabilitace dle potřeb klienta.
Youtube video:
https://youtu.be/NnnLLqx8l0I?si=MeEFMvO-mjEpb8F3
Chceš nápravu?
Objednej se na servistela.cz nebo whatsapp +420 732 167 288
